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見学や体験レッスンは出来ますか?

出来ます。気になるレッスンがあれば何回でも見学や体験レッスンが可能です。見学はもちろん無料!
体験レッスンは1回2,520円です。 

見学や体験レッスンは予約が必要ですか?

予約は必要ありません。いつでも気軽にどうぞ。レッスン開始時間の10〜15分前を目安にお越しください。

体験レッスンへは何を持って行けばよいですか?

◆ 動きやすいTシャツなどの上着
◆動きやすいスウェットなどのパンツ
◆タオル (汗をかくと思いますので…)
◆シューズ → スタジオは土足禁止になっています。
  軽くて動きやすいスニーカー、またはダンスシューズをお持ち下さい。

シャワーはありますか?

シャワーはありません。すみません・・・。みなさん汗拭きシートなどをご利用になっているようです。

更衣室・ロッカーはありますか?

更衣室はあります。たいしたものではありませんが ^^;
個人用ロッカーはありませんので、貴重品の管理等は受付に声を掛けてください。

初心者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。大歓迎です!
入門〜中級までクラスレベルが別れていますのでご安心を〜!
ご自分の経験にあったクラスにお越しください。

ジャンルに対してどんなシューズを持っていけば良いですか?

◆HIPHOP系(LOCKIN'、BREAKIN'、POPPIN'、HOUSE、GIRL'S HIPHOPなど)は
   動きやすいスニーカーでOKです。
◆JAZZ系は、専用のシューズなどもありますが、まずはスニーカーで大丈夫。
   ターン(回る技)の練習のときは、くつ下でやっています。
   ダンスによって必要があれば受付やインストラクターが声を掛けますので、ご安心ください。

シューズのレンタルはやっていますか?

基本的には行っておりません。忘れてしまった場合は受付まで声を掛けてください。

入会したいのですが、何か必要な物はありますか?

入会して頂く時点では何も必要なものはありません。
入会申込書に必要事項を記入してもらえば即OK!

HIPHOPとGIRL'S HIPHOPの違いは?

どちらも同じHIPHOPですが、HIPHOPの女の子振りがGIRL'S HIPHOPです。
生徒さんも女性がほとんどで、女性らしく胸や腰の動きを取り入れて
セクシーなエロカワイイ振りを踊ります。

年齢的に心配なのですが…

心配無用です!ONESの年齢層は本当に幅広く、仕事帰りのOLさんやサラリーマンをはじめ、
主婦の方なども多くいらっしゃいます。実際に30代40代から始めた方も多く、
皆さん汗かきベソかき楽しんでいます。
ちなみに新宿スタジオ・金曜午前中には、40代以上の方を主に対象としたHIPHOPとJAZZダンスの
クラスがありますので、「年齢が心配…」なんて方にはおススメです。毎週かなり盛り上がってますよ!

KIDSクラスはありますか?

小学生対象のクラスが千葉スタジオにあります。
ただ高学年になると、大人の方に混じって通常クラスでレッスンされているお子さんがほとんどです。

アクロバットとはどのようなことをするのですか?

バツグンの広さを誇る新宿スタジオでは、マットを使用してのレッスンが可能です。
初心者の方でも安心して出来るように、インストラクター指導の元、マット運動が基本になります。
倒立、前転後転〜側転はもちろん、ゆくゆくはバック転バック宙も夢じゃありません!